Caroline
D’un naturel enjoué et chaleureuse, Caroline enseigne la méthode Romana Pilates de façon précise et enthousiaste. Elle saura vous guider avec énergie dans votre pratique quotidienne.
Ses disciplines :
À propos :
Caroline découvre le Pilates en 2019, à la recherche d’une solution pour soulager les douleurs de dos liées à sa scoliose. Au fil de sa pratique, elle en ressent rapidement les bienfaits : son corps se renforce, sa posture s’améliore et les douleurs disparaissent.
En 2024, elle décide de se former à l’enseignement et découvre la méthode Romana. Elle propose aujourd’hui un Pilates classique, fidèle aux principes fondamentaux de Joseph Pilates, avec une attention particulière portée au contrôle, à la précision et à la qualité du mouvement.
À travers des cours de Pilates Mat et sur machines, en individuel comme en collectif, elle accompagne chacun dans une pratique adaptée à ses besoins, pour se renforcer, améliorer sa posture et mieux comprendre son corps.
