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Chacun est l'architecte de son propre bonheur

Joseph Pilates

Equilibre c’est l’harmonie entre le corps et l’esprit…

 

Equilibre c’est un lieu chaleureux, convivial où circule une belle énergie…

 

Equilibre c’est le partage, la connexion, la proximité avec les élèves…

 

Equilibre c’est une pratique adaptée aux besoins de chacun…

 

Equilibre c’est sculpter son corps et libérer son esprit…

Equilibre est un Studio Pilates & Yoga de 180m2 situé à Mougins.

Dans cet espace très lumineux, chaleureux et convivial,

Marylin et son équipe de professeurs diplômés vous proposent des cours collectifs de : 

 Pilates Mat

Yoga AshtangaVinyasaYin, Hatha

Yoga Thérapie

Méditation & Pranayama

Stretching & Etirement Musculaire en Conscience

Qi-Gong

Extravadanza

 

Le Studio est équipé de Machines Pilates Gratz : Cadillac, Reformer, Wunda Chair, et propose des cours privés ou en duo sur Machines.

Par ailleurs, Equilibre organise régulièrement des événements, ateliers, workshop, autour du Bien être afin d’approfondir la pratique de chacun.

 

Au sein du Studio, il y a également "le Boudoir de Mougins", Nathalie experte en soin, vous accueille et vous propose de la Cryothérapie, des Massages, des Soins du Visage et du Corps.

Actualités

Equilibre

Studio Pilates & Yoga

450 avenue de la Plaine 06250 Mougins

06 20 53 59 79

equilibre.pilatesyoga@gmail.com

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