top of page
Equilibre-26.jpg

PILATES - REFORMER-WALL UNIT 

RENFORCEZ VOTRE CENTRE !

NOTRE CONCEPT

Plus de 70 cours  par semaine

              

Des cours variés et de tous niveaux

             

Des cours collectifs, semi-collectifs, en privé.

Des professeurs confirmés à votre écoute

Des Offres à la carte ou des abonnements!

De l'espace, des commodités, du matériel et la possibilité de commencer à n'importe quel moment!

equilibre-yoga-69.jpg

LA METHODE PILATES

Elle est basée sur six principes fondamentaux

 

  • la respiration 

  • la concentration

  • le contrôle du corps

  • la précision

  • la fluidité du mouvement

  • le centre

equilibre-yoga-114.jpg

PILATES

PILATES MAT
REFORMER
CADILLAC
WALL UNIT
MAGIC CIRCLE
SWISS BALL
FIT PILATES
FOAM ROLLER

 

YOGA

ASHTANGA
YIN YOGA 
YOGA RESTAURATIF DU DOS
HATHA YOGA
VINYASA FLOW
YOGA DOUX
YOGA ALIGNEMENT 
YOGA POSTURAL
YOGA AERIEN
KID YOGA

 

MAIS AUSSI 

BARRE AU SOL
BOOTY BAR
QI CONG

 

NOS EVENEMENTS

Notre équipe

NOTRE E-SHOP

bottom of page