Yin & Voyage Sonore
Du
Mougins
Moment de reconnexion mêlant l’énergie du yin et la magie du voyage sonore pour harmoniser corps et esprit.
Informations :
Prix
35,00 €
Type
Atelier
Studio
Équilibre Pilates Yoga Mougins
Destination
Mougins
Début
samedi 10 octobre 2026 à 17:30
Fin
samedi 10 octobre 2026 à 19:00
Programme :
Ancrage
Pranayama (Exercices de respiration)
Pratique de Yin yoga : étirements lents en profondeur pour faire circuler le prana ( L’énergie vitale ) et préparer le corps à recevoir
Méditation guidée de libération et lâcher prise
Bain sonore avec bols en cristal, bols tibétains aux 7 alliages, carillons, gong et autres
Prêt(e) à vivre
l’expérience ?
Yin & Voyage Sonore
35 €
Pour les adhérents du studio
30 €
Du
