Margaux vous propose un atelier de Yoga Aérien
le Dimanche 15 Octobre de 10h à 11h15
Diplômée en Yoga Aérien et Yin Yoga Aérien, certifiée en Sophrologie et deuxième degré de Reiki, Margaux vous invite à vous reconnecter à votre corps physique et énergétique, votre esprit et vos émotions.
Les cours sont tous niveaux et composés d'une heure de yoga aérien et de quinze minutes de méditation guidée dans votre cocon suspendu, ponctuée par les vibrations des bols tibétains.
BIENFAITS
Étirements intenses, relâchement des tensions, tonicité musculaire, relâchement du système nerveux, amélioration de la circulation, meilleure posture, développement de la souplesse sans blocage ou encore relaxation profonde… nombreux sont les bienfaits de cette discipline qui vous permettra de retrouver l’harmonie dans votre corps, votre esprit et votre âme.
TARIF : 35€
Les cours sont limités à 6 personnes et les réservations se font par email ou à l'accueil du studio.
