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Tania

Pilates - Pilates Machines

Débordante d'énergie depuis sa plus tendre enfance, le sport a toujours fait partie intégrante de sa vie, elle a pratiqué la danse classique, le patinage, l'athlétisme, le saut en hauteur et la course à pied qu'elle pratique désormais depuis plus de 30 ans.

 

Jeune adulte, elle se découvre une passion pour le Fitness et la musculation.

C'est à la suite d'une blessure qu'elle découvre la méthode Pilates et prend des cours avec Philippe Taupin au Studio Pilates de Paris et là, c'est une découverte. Ainsi, elle suit la formation Romana's Pilates et obtient le diplôme de Romana's Teacher. Elle travaille avec Philippe Taupin pendant quelques mois puis rentre dans un club de Yoga et Pilates prestigieux : "Le Tigre". Là, elle enseigne le Pilates au tout Paris et devient un des coachs historiques du Tigre. 

En 2018 elle décide de changer de vie et de s'installer sur la Côte d'Azur où elle rencontre Marylin, une belle complicité se noue. Aujourd'hui, elle est ravie de vous faire partager son enthousiasme et sa bonne humeur dans ses cours collectifs et privés. Rigueur et bonne humeur, voici sa devise.

Tania enseigne un Pilates classique (Méthode Romana) qu'elle aime agrémenter de variations puisées de son expérience. Elle insiste sur les fondamentaux du Pilates et le travail du Power House en profondeur.