Tonifiant

Concept

Concept

Yoga Hatha

Équilibre Pilates Yoga Mougins uniquement

NaN personnes

Une pratique équilibrée qui associe postures, respiration et concentration pour renforcer et assouplir le corps.

Hatha Yoga

Présentation :

Le Hatha Yoga propose une pratique progressive où les postures sont explorées avec attention, en lien avec la respiration.

La séance développe force, souplesse, équilibre et stabilité, tout en favorisant la concentration et une présence plus consciente au corps.

Durée

60 minutes

Intensité

Tonifiant

Capacité

undefined

Nos professeurs Yoga Hatha :

Virginie
Alexia

Votre pratique chez Équilibre, toujours à portée de main

Téléchargez l’application Equilibre Pilates Yoga et réservez vos cours à Cannes ou Mougins en quelques instants. Consultez les plannings en temps réel, choisissez votre pratique, achetez vos cartes ou abonnements et gérez vos réservations simplement, où que vous soyez.

Télécharger dans l’App Store

Télécharger sur Google Play

Votre pratique chez Équilibre, toujours à portée de main

Téléchargez l’application Equilibre Pilates Yoga et réservez vos cours à Cannes ou Mougins en quelques instants. Consultez les plannings en temps réel, choisissez votre pratique, achetez vos cartes ou abonnements et gérez vos réservations simplement, où que vous soyez.

Télécharger dans l’App Store

Télécharger sur Google Play

Votre pratique chez Équilibre, toujours à portée de main

Téléchargez l’application Equilibre Pilates Yoga et réservez vos cours à Cannes ou Mougins en quelques instants. Consultez les plannings en temps réel, choisissez votre pratique, achetez vos cartes ou abonnements et gérez vos réservations simplement, où que vous soyez.

Télécharger dans l’App Store

Télécharger sur Google Play