Retraite " Le miroir de l'Âme"
Du
Maroc

Présentation :
Le désert possède une force unique. Son silence, son immensité et son authenticité nous invitent naturellement à ralentir, à déposer ce qui nous encombre et à retrouver une présence plus juste à nous-mêmes.
Le Miroir de l'Âme est une retraite pensée comme une véritable immersion, où le voyage intérieur se mêle à la découverte d'une culture ancestrale. Après une première nuit dans un riad à Marrakech, nous prendrons la route vers le désert pour rejoindre une équipe de nomades qui nous accompagnera tout au long de cette aventure.
Au rythme du trek, des marches conscientes et des journées passées au cœur des dunes, nous apprendrons à vivre autrement : plus lentement, plus simplement, plus intensément. Les pratiques de yoga, les méditations guidées et les temps de silence ponctueront chaque journée, créant un espace propice à l'introspection, à l'écoute et au lâcher-prise.
Les nuits en bivouac sauvage, sous un ciel étoilé, les repas préparés dans la plus pure tradition nomade et les échanges avec nos accompagnateurs feront de cette retraite une expérience profondément humaine et authentique.
Le désert devient alors un miroir : il révèle notre force, nos fragilités, notre capacité à ralentir et à accueillir pleinement le moment présent.
Plus qu'une retraite, Le Miroir de l'Âme est une invitation à revenir à l'essentiel et à repartir avec un regard renouvelé sur soi, sur les autres et sur le monde.
Prix
1 190,00 €
Type
Séjour
Studio
Équilibre Pilates Yoga Cannes
Destination
Maroc
Début
vendredi 9 octobre 2026
Fin
vendredi 16 octobre 2026
Galerie & informations complémentaires :
Programme :
L'arrivée
Accueil à Marrakech
Transfert vers votre riad
Première soirée de rencontre et présentation de la retraite
L'immersion dans le désert
Transfert vers le désert marocain
Rencontre avec l'équipe nomade
Début du trek à travers les dunes
Installation en bivouac sauvage
Chaque journée sera rythmée par :
Yoga au lever du soleil
Réveil du corps
Respiration
Ancrage et énergie
Marche consciente
Trek dans le désert
Silence
Observation de la nature
Présence au souffle et aux sensations
Méditations guidées
Méditation assise
Méditation en mouvement
Temps d'introspection
Immersion dans la culture nomade
Découverte du mode de vie nomade
Échanges et partages
Temps de convivialité
Repas
Pension complète durant toute l'immersion dans le désert
Cuisine traditionnelle préparée sur place
Fin de journée
Yoga doux ou Yin Yoga
Cercle de parole
Contemplation du coucher du soleil
Les soirées
Dîner sous les étoiles
Veillées autour du feu
Observation du ciel
Silence nocturne
Prêt(e) à vivre
l’expérience ?
Retraite " Le miroir de l'Âme"
1,2 k €
Du

