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Pratique Traditionnelle Ashtanga Vinyasa Yoga


https://youtu.be/EmZZui1qsiM Voici l’extrait d’une vidéo de la pratique traditionnelle de l’Asthanga Vinyasa yoga, filmée dans le Shala ( Maison de Yoga) de Sharathji ( petit fils de Patabis Jois ) à Mysore dans le Sud Ouest de l’ Inde.


Observez l’écrin entier de cette pratique.

Non seulement sa beauté incontestable mais ce centrage, cette stabilité, ses énergies et surtout le dévouement que porte chaque élève le matin assis au sol , tapis sur le dos à 4h 30 du matin pour honorer avec gratitude le précieux joyau qu’est le chemin du Yoga .


Que chacun de vous puisse trouver la paix et le véritable Bonheur.



Om Shanti Shanti Shanti











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