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    Atelier "Le Souffle dans le Mouvement"


    Samedi 18 Mai 2019 de 10h30 à 12h30



    Le souffle est lié entre le corps et l’esprit. Savoir respirer est tout un art! Comprendre nos émotions suivant le souffle et connaître les bénéfices que peut contenir une bonne respiration.

    1er partie : nous explorons le souffle du point de vue anatomique puis du point de vue yogiste.

    2ème partie : comment diriger notre souffle dans les postures.

    Tarif adhérent : 25€ Tarif externe : 30€ Tarif cours + atelier : 40€

    Pensez à réserver votre cours sur Supersaas car les places sont limitées!

    * Le cours de Yoga aura lieu de 9h30 à 10h30!






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