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Atelier Ayurveda avec Alexandra

Atelier en ligne via Skype Samedi 9 Mai de 17h00à 19h00


D’un point de vue ayurvédique, la première étape d’un traitement consiste à identifier la constitution naturelle d’une personne selon le dosha prédominant :

Vata, Pitta ou Kapha.


Votre dosha prédominant, détermine vos énergies et qualités principales ainsi que la tendance à rester en bonne santé ou à être malade.


.Présentation des 5 éléments

.Determination de vos doshas

.Quels aliments sont conseillés pour rééquilibrer vos doshas.

Si on a un dosha en excès ou insuffisant : certains aliments vont aggraver le déséquilibre et d'autres le ré-équilibrer.


Objectif

S'auto-guérir ( atteindre poids idéal, peau rayonnante, gagner en énergie..)

Avoir au quotidien les clés pour booster votre métabolisme et votre énergie.


Places limitées car étude individuelle de votre profil.


Tarif : 1H30 d'atelier via skype. 20€

Réservation au 06 50 41 55 48







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