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Acroyoga avec Alexandra

Cours en ligne via Skype Samedi 11 Avril à 17h30

Un yoga ludique et créatif mix de yoga, d’acrobatie et de massage à faire avec votre partenaire dans une osmose parfaite...


Bienfaits :


la confiance en soi et mutuelle entre les différents partenaires ;


la communauté et l’esprit d’équipe;


la créativité lors de la réalisation de figures libres ou imposées ;


la relaxation et l’état méditatif par le biais de la respiration profonde synchronisée entre les différents protagonistes.

Inscription sur Supersaas : http://www.supersaas.fr/schedule/equilibre-pilates/Cours_collectifs






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