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Alexandra

Yoga Vinyasa - Yin - Coach en Nutrition

Alexandra a fait du chemin pour trouver sa destinée : ENSEIGNER. Diplômée d'un Master en Marketing, elle s’est d’abord spécialisée dans la mode. Après quelques années à Paris, rythmées par une vie stressante elle voyait que sa santé diminuait jour après jour. 

Elle finit par dire STOP et rentrer à Cannes où elle est née, elle s’est initiée au Yoga et, avec la pratique c'est devenu une évidence : elle voulait transmettre les bienfaits qu'il lui avait apporté. 

Quand elle n’est pas sur le tapis, elle travaille comme coach en nutrition, crée des recettes de cuisine saine et des ateliers bien-être . Elle partage ses astuces pour une vie healthy depuis 2014 au travers de ses réseaux sociaux, de son blog & sa chaine Youtube. 

Le yoga et l’alimentation sont  plus qu’une passion; c’est un style de vie qui lui apporte tous les jours plus d’équilibre, de clarté et une bonne santé ! 

Dans ses cours collectifs elle propose un flow qui combine des enchainements de mouvements, souvent en musique, qui font circuler l'énergie,  sculptent le corps et apaisent le mental. 

Elle est également diplômée en pré & post natal yoga.